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Os cílios nunca param de crescer? - Vamos descobrir!
Sem dúvida, os cílios adicionam estrelas aos seus lindos olhos. Eles ajudam você a criar um primeiro i...
Top 5 dicas se você está “perdendo” suas sobrancelhas
Se você ama suas sobrancelhas e seu formato, mas, infelizmente, está perdendo suas sobrancelhas porque...
Como aumentar (ou regenerar) seus cílios
Os cílios fazem seus olhos parecerem deslumbrantes. Eles não! E se forem volumosos e grossos, nada...
Quanto tempo leva para os cílios voltarem a crescer?
Os cílios deixam seus olhos lindos e, portanto, sua aparência geral. Mas quando se trata deles...
Ajuda! Por que meus cílios estão caindo?
Temos algo para si se procura ajuda porque as suas pestanas estão a cair! Cílios...
6 fatos e mitos sobre o soro de crescimento de cílios
Cílios cheios e esvoaçantes são algo que faz seus olhos se destacarem, independentemente de você aplicar maquiagem ou não. Fu...
Cuidados com os olhos
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Perda de gordura
Como voltar à forma após uma longa pausa
Se não treina durante 2 a 3 meses, perdeu metade da sua forma aeróbica. Durante esse hiato, sua capacidade pulmonar encolheu, seus vasos sanguíneos se contraíram e seus músculos perderam uma quantidade significativa de sua força.
Por que comer muito pouco pode impedir a perda de peso
Se você perguntar à maioria das pessoas como elas recomendariam perder peso da forma mais básica, elas geralmente responderão “Coma menos, faça mais exercícios”. Geralmente, eles estão certos. A maneira mais simples de perder peso é queimar mais calorias durante o dia do que ingerir da comida.
Visando a gordura da sua barriga: uma abordagem abrangente
Imagino que estamos caminhando por uma trilha, curtindo a natureza, tendo bons pensamentos e, de repente, ouvimos um farfalhar nos arbustos. Nosso corpo pensa, urso (ou em tempos Paleo-tigre-de-dentes-de-sabre - Oh meu Deus). De qualquer forma, a caminhada está arruinada e agora você se depara com uma decisão. É Bambi ou é um urso?
Fitness
Idéias de exercícios baseados na água para fortalecer seu núcleo
Praticar exercícios em uma piscina faz sentido por vários motivos. A qualidade flutuante da água significa pouco ou nenhum estresse nas articulações, ligamentos e costas.
10 dicas que ajudam a prevenir lesões em jovens atletas
Se você é técnico ou pai de uma criança atleta, há coisas que deve se lembrar para ajudar a manter a saúde de seus jovens jogadores.
O fator de responsabilidade: como se responsabilizar por suas metas de preparação física no verão
Duas semanas em sua nova vida de corrida ou preparação física, você começa a perder o ímpeto. Não é tão divertido quanto você pensava e é difícil se motivar. O que está a faltar?
Novidades
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